Skincare : வறண்ட சருமத்தினால் இனி கவலையே வேண்டாம்.. இந்த உணவை சாப்பிட்டால் போதும்!

சக்கரைவள்ளிக்கிழங்கு சருமத்தை பலப்படுத்துகிறது

அவகேடோ சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கிறது

தேங்காய் எண்ணை சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கிறது

தண்ணீர் மொத்த உடலையும் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும்

வெள்ளரி தோல் அழற்சிக்கு உதவுகிறது

நட்ஸ் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கிறது