Apple juice : தினமும் ஒரு ஆப்பிள் ஜூஸ் தொப்பையை குறைக்குமா?

உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை குறைக்க நாம் கடுமையான உடற்பயிற்சிகள் செய்து வருகிறோம்.

வெறும் உணவு பழக்கங்கள் மூலமாக அதனை சரி செய்யலாம் என்றால் நம்ப முடியுமா?

ஆப்பிள் ஜூஸ் சில வாரங்களில் தொப்பையை குறைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

ஜர்னல் ஆஃப் ஓலியோ சயின்ஸில் வெளியான ஆய்வில் உறுதி செய்யப்பட்டது.

நாள்தோறும் ஆப்பிள் ஜூஸ் குடித்து வந்தால் தொப்பை குறைய வாய்ப்புள்ளது.

தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் மருத்துவரே தேவையில்லை என்கிற பழமொழி உண்மைதான் போல..!