நம் தோல் பராமரிப்புக்கு ஆன்லைனில் கிடைக்கும் பல்வேறு விலையுயர்ந்த பொருட்களை வாங்குவது வாடிக்கையாகிவிட்டது. ஆனால் சிலர் தங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வீட்டு வைத்தியங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். அதில் நெய்யும் ஒன்று. வீட்டில் தயார் செய்யும் நெய்யை உட்கொள்வதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. ஆனால் நெய்யை நேரடியாக முகத்தில் தடவினால் உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பு கிடைக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?


நெய் ஆயுர்வேதத்தில் பல வருடங்களாக பல நோய்களுக்கு சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பல தோல் பிரச்சனைகளுக்கும் சிகிச்சை அளிக்கலாம். ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், பியூட்ரிக் அமிலம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி12, வைட்டமின் டி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் கே ஆகியவை நம் நெய்யில் ஏராளமாக உள்ளன, இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. நெய் நமது சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் நமது சருமத்தை விரைவாக குணப்படுத்துகிறது. எனவே, நெய்யை நம் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் முக்கிய நன்மைகள் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.


வறட்சியை நீக்குகிறது


 நெய்யில் உள்ள வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் இயற்கையாகவே சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்து ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகின்றன, இது சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்ற உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தின் வறட்சி பிரச்சனையை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகிறது.


நிறமிகளை நீக்குகிறது


நெய் சருமத்தின் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் நிறமி பிரச்சனையையும் குறைக்கிறது. இதில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன, இது சருமத்தில் புள்ளிகளையும் நீக்குகிறது.


சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது


நெய்யில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, இது சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்க உதவுகிறது. இது கொலாஜனை அதிகரிக்கிறது, இது சுருக்கமான தோற்றத்தை எதிர்க்கிறது.


முகத்தில் பொலிவு அதிகரிக்கும்


நெய் கொண்டு தினமும் முகத்தை மசாஜ் செய்து வந்தால், ரத்த ஓட்டம் அதிகரித்து, சருமத்திற்கு பொலிவைத் தரும். இது உங்கள் சருமத்தையும் மென்மையாக்குகிறது.


முகத்தில் நெய்யை எப்படி பயன்படுத்துவது?


இரவு உறங்கச் செல்லும் முன் முகத்தைக் கழுவிவிட்டு சிறிது நெய்யை கையில் எடுத்துக் கொள்ளவும். இப்போது அதை இரண்டு கைகளாலும் தேய்த்து முகத்தில் தடவவும். கைகளால் முகத்தை சில நிமிடங்கள் லேசாக மசாஜ் செய்து, இரவு முழுவதும் இப்படியே விடவும். காலையில் உங்கள் முகத்தை கழுவவும். 2-3 வாரங்களுக்கு இந்த முறையைப் பின்பற்றினால், உங்கள் முகத்தில் அற்புதமான பொலிவைக் காண்பீர்கள், உங்கள் தோல் மென்மையாகவும்,பளபளப்பாகவும் மாறும்.