இயற்கையின் பரிந்துரை: பண்டைய சிகிச்சைகள் நவீன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன?

Patanjali: இயற்கையின் பரிந்துரையாக பண்டைய சிகிச்சைகள் நவீன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன? என்பதை இந்த தொகுப்பில் அறியலாம்.

Patanjali: பதஞ்சலியின் நல்வாழ்வு மையம் ஆயுர்வேதம், யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவம் மூலம் முழுமையான ஆரோக்கியத்தை வழங்குவதாக தெரிவித்துள்ளது.

பதஞ்சலி நல்வாழ்வு மையம்:

பதஞ்சலியின் கூற்றுப்படி, இன்றைய மன அழுத்தம் மற்றும் பரபரப்பான வாழ்க்கையில் இயற்கை சிகிச்சைகள் மற்றும் முழுமையான ஆரோக்கியத்தை நாடுபவர்களுக்கு அதன் ஆரோக்கிய மையம் ஒரு சிறந்த இடமாக மாறியுள்ளது. சுவாமி ராம்தேவ் மற்றும் ஆச்சார்யா பாலகிருஷ்ணா ஆகியோரால் நிறுவப்பட்ட இந்த மையம், ஆயுர்வேதம், யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவம் போன்ற பண்டைய இந்திய குணப்படுத்தும் முறைகளை நவீன நுட்பங்களுடன் இணைத்து ஒரு தனித்துவமான சுகாதார அனுபவத்தை வழங்குகிறது என்று பதஞ்சலி குறிப்பிடுகிறது. இந்த மையம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், மன மற்றும் ஆன்மீக சமநிலையையும் மேம்படுத்துகிறது.

பதஞ்சலி பெருமிதம்

"எங்கள் நல்வாழ்வு மையத்தின் மிகப்பெரிய சிறப்பு அதன் முழுமையான அணுகுமுறையாகும். நோய்களின் அறிகுறிகளுக்கு மட்டும் சிகிச்சையளிப்பதற்குப் பதிலாக, அவற்றின் மூல காரணங்களில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம். உடலை நச்சு நீக்கி திசுக்களை மீண்டும் உருவாக்கும் பஞ்சகர்மா மற்றும் அபயங்கா (மூலிகை எண்ணெய் மசாஜ்) போன்ற ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. இயற்கை மருத்துவத்தில், உடலின் சுய-குணப்படுத்தும் திறனை மேம்படுத்த ஹைட்ரோதெரபி, மண் சிகிச்சை மற்றும் சூரிய சிகிச்சை போன்ற இயற்கை சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன" என்று பதஞ்சலி தெரிவித்துள்ளது.

”உணவில் சிறப்பு கவனம்” - பதஞ்சலி

பதஞ்சலியின் முக்கிய அங்கமான யோகா, உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை சமநிலைப்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பதஞ்சலி கருத்தின்படி "இங்கு, வழக்கமான யோகா அமர்வுகள், பிராணயாமா மற்றும் தியான அமர்வுகள் நடத்தப்படுகின்றன, அவை மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மன அமைதியின்மையைக் குறைக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, உணவுமுறைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. பதஞ்சலியில், உணவியல் நிபுணர்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத் தேவைகளின் அடிப்படையில் சாத்வீக மற்றும் சத்தான உணவுகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், இது சிகிச்சை செயல்முறையை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குகிறது.

இங்குள்ள அமைதியான மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த சூழல் சிகிச்சையை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குகிறது. இந்த மையங்கள் ஹரித்வார், டெல்லி, பஞ்ச்குலா மற்றும் கவுஹாத்தி போன்ற நகரங்களில் இயற்கையின் மடியில் அமைந்துள்ளன. சுத்தமான மற்றும் அமைதியான சூழல் நோயாளிகள் தினசரி சலசலப்பில் இருந்து விலகி சுய சிந்தனை மற்றும் சுகாதார மேம்பாட்டில் ஈடுபட ஊக்குவிக்கிறது. அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்கள் மற்றும் பயிற்சி பெற்ற ஊழியர்கள் குழு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பராமரிப்பை உறுதிசெய்கிறது, ஒவ்வொரு நபரின் தனித்துவமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் ஏற்ற சிகிச்சைகளை வழங்குகிறது" " என விளக்கியுள்ளது.

பல நோய்களுக்கு பயனுள்ள சிகிச்சை

பதஞ்சலி ஆரோக்கிய மையம் நீரிழிவு, உயர் ரத்த அழுத்தம், மூட்டுவலி, உடல் பருமன் மற்றும் தோல் தொடர்பான பிரச்சினைகள் போன்ற பல நோய்களுக்கு பயனுள்ள சிகிச்சையை வழங்குவதாகக் கூறப்படுகிறது. இங்குள்ள சிகிச்சைகள் மருந்துகளைச் சார்ந்திருப்பதைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இயற்கை முறைகள் மூலம் நீண்டகால சுகாதார நன்மைகளையும் வழங்குகின்றன. இந்த மையம் மலிவு மற்றும் அணுகக்கூடிய சுகாதார சேவைகளுக்கும் பெயர் பெற்றது, இது அனைத்து தரப்பு மக்களுக்கும் பயனளிக்கிறது.