இதற்குதான் உப்பை தினமும் உணவில் சேர்க்கிறார்களா?
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும்
சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும்
மன அழுத்தத்தை போக்கும்
எலக்ட்ரோலைட் பற்றாக்குறையை தீர்க்கிறது
சுவாசக் கோளாறுகளை தீர்க்கிறது
உடலின் வலியை குறைக்கிறது
செரிமானத்திற்கு உதவும்