சிறுநீரை எவ்வளவு நேரம் அடக்குவது சரியானது

சிறுநீர் வரும்போது அதை மிக நீண்ட நேரம் அடக்குவதை தவிர்க்க வேண்டும்

கட்டாயமாக சிறிது நேரம் சிறுநீரை அடக்குவது பொதுவாக பெரிய பிரச்சனை இல்லை

ஆனால் தினமும் நீண்ட நேரம் சிறுநீர் அடக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது

நீண்ட நேரம் சிறுநீரை அடக்குவதால் சிறுநீர்ப்பையின் மீது அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம்

சிறுநீரை அடிக்கடி அடக்குவது சிலருக்கு சிறுநீர் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்

சிறுநீர் குறைவாக வந்தால் இந்த காரணத்திற்காக தண்ணீர் குடிப்பதை குறைக்க வேண்டாம்

சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல் வலி இரத்தம் அல்லது அடிக்கடி பிரச்சனை ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்

சிறுநீர் அடக்குவதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட கால வரம்பு இல்லை

தேவைப்படும்போது சரியான நேரத்தில் சிறுநீர் கழிப்பது நல்லது