வாயு பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட இதை சாப்பிடுங்க!

இஞ்சி

ஓட்ஸ்

முட்டை

உருளைக்கிழங்கு

ப்ரோக்கோலி

வாழைப்பழம்

அவகேடோ

வால்நட்

ஆப்பிள்