Cardiac Health

பிபி அதிகமாகி அவஸ்தை படுறீங்களா? இதெல்லாம் நிச்சயம் உணவில் சேத்துக்கணும்னு நிபுணர்கள் சொல்றாங்க..

Vitamin K: வாயதானதும் பக்கவாதம் வராது… ஞாபகசக்தி குறையாது… வைட்டமின் கே உணவுகள் சேர்த்துகோங்க!