முருகப்பெருமானின் அருளைப் பெறுவதற்காக ஆண்டுதோறும் ஏராளமான பக்தர்கள் கடைப்பிடிக்கும் முக்கியமான ஆன்மிக விரதங்களில் ஒன்றாக கந்த சஷ்டி விரதம் விளங்குகிறது. முருகப்பெருமான் சூரபத்மனை வதம் செய்து தேவர்களைக் காத்த நிகழ்வை நினைவுகூரும் வகையில் கொண்டாடப்படும் கந்த சஷ்டி விழா, பக்தர்களுக்கு ஆன்மிக ரீதியாக மிகவும் சிறப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த நாட்களில் பக்தர்கள் விரதம் இருந்து, முருகப்பெருமானை வழிபட்டு, கந்த சஷ்டி கவசம் உள்ளிட்ட முருகன் பாடல்களைப் பாராயணம் செய்து வழிபடுகின்றனர்.
கந்த சஷ்டி விரதத்தைப் பொறுத்தவரை எத்தனை நாட்கள் விரதம் இருக்கிறோம் என்பதைவிட, எத்தகைய மனநிலையுடன் விரதத்தைக் கடைப்பிடிக்கிறோம் என்பதே முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், விரதம் இருக்கும் பக்தர்கள் சில விஷயங்களில் கவனக்குறைவாகச் செயல்படுவதால் விரதத்தின் நோக்கம் பாதிக்கப்படலாம். குறிப்பாக, கந்த சஷ்டி விரதம் இருப்பவர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய ஐந்து முக்கியமான தவறுகள் குறித்து இங்கே பார்க்கலாம்.
விரதம் இருக்கிறோம் என்பதற்காக உடலை வருத்திக் கொள்ளாதீர்கள்!
கந்த சஷ்டி விரதம் இருக்கும் பலரும் முழுமையாக உணவு சாப்பிடாமல் இருப்பதையே சிறந்த விரதமாகக் கருதுகின்றனர். ஆனால், அனைவருடைய உடல்நிலையும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சிலர் ஆறு நாட்களும் முழு உண்ணாவிரதம் இருக்கின்றனர். சிலர் பால், பழங்கள், இளநீர் போன்றவற்றை எடுத்துக்கொண்டு விரதம் இருக்கின்றனர். இன்னும் சிலர் ஒருவேளை உணவு மட்டும் சாப்பிட்டு விரதத்தைக் கடைப்பிடிக்கின்றனர்.
எனவே, மற்றவர்கள் எப்படி விரதம் இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்த்து நீங்களும் அதே முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்று நினைக்காதீர்கள். குறிப்பாக, உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள், வயதானவர்கள், கர்ப்பிணிகள் மற்றும் மருந்து எடுத்துக்கொள்பவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி உணவைத் தவிர்ப்பது கூடாது. உடலுக்குத் தேவையான உணவு மற்றும் தண்ணீரை எடுத்துக்கொண்டு, உடல்நிலைக்கு ஏற்ற வகையில் விரதம் இருப்பதே நல்லது.
கோபம், பொறாமை, கடுமையான வார்த்தைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்!
விரதம் என்பது உணவைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்ல; மனதையும் கட்டுப்படுத்துவதாகும். கந்த சஷ்டி விரதம் இருக்கும் நாட்களில் முருகப்பெருமானை நினைத்து வழிபடுவதுடன், மனதில் நல்ல எண்ணங்களையும் வளர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
ஆனால், சிலர் உணவில் மட்டும் கட்டுப்பாட்டைக் கடைப்பிடித்துவிட்டு, அன்றாட வாழ்க்கையில் கோபப்படுவது, மற்றவர்களிடம் சண்டையிடுவது, கடுமையான வார்த்தைகளைப் பேசுவது போன்ற செயல்களில் ஈடுபடுகின்றனர். இதுபோன்ற செயல்களைத் தவிர்த்து, பொறுமை, அன்பு, இரக்கம், பிறருக்கு உதவும் மனப்பான்மை ஆகியவற்றை வளர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். மனத்தூய்மையுடன் விரதம் இருப்பதற்கும் முக்கியத்துவம் அளிக்க வேண்டும்.
விரத நாட்களில் அசைவ உணவு மற்றும் போதைப் பழக்கங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்
கந்த சஷ்டி விரதம் கடைப்பிடிக்கும் பக்தர்கள் பொதுவாக இந்த நாட்களில் அசைவ உணவுகளைத் தவிர்த்து, சைவ உணவுகளை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்கின்றனர். மேலும், மது அருந்துதல், புகைபிடித்தல் உள்ளிட்ட போதைப் பழக்கங்களையும் முற்றிலும் தவிர்ப்பது அவசியம்.
விரதத்தின் நோக்கம் உடல் மற்றும் மனதைக் கட்டுப்படுத்தி இறை சிந்தனையில் ஈடுபடுவதாகும். எனவே, உணவுப் பழக்கத்தில் ஒழுக்கத்தைக் கடைப்பிடிப்பதுடன், தீய பழக்கங்களிலிருந்தும் விலகி இருக்க வேண்டும். சாத்வீகமான உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டு, முருகப்பெருமானின் வழிபாட்டில் மனதைச் செலுத்துவது சிறப்பானதாகும்.
பூஜை, வழிபாடு மற்றும் முருகப்பெருமான் சிந்தனையைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்
கந்த சஷ்டி விரதம் இருப்பவர்கள் உணவைத் தவிர்ப்பதுடன் தங்களுடைய விரதக் கடமை முடிந்துவிட்டதாக நினைக்கக்கூடாது. விரத நாட்களில் தினமும் காலையில் எழுந்து குளித்து, வீட்டில் முருகப்பெருமானை வழிபடுவது சிறப்பானதாகும்.
முருகப்பெருமானுக்கு தீபம் ஏற்றி, மலர்கள் சாற்றி, கந்த சஷ்டி கவசம், திருப்புகழ், கந்த குரு கவசம் உள்ளிட்ட பாடல்களைப் பாராயணம் செய்யலாம். அருகில் உள்ள முருகன் கோவிலுக்குச் சென்று தரிசனம் செய்வதும் சிறப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.
வேலைப்பளு காரணமாக கோவிலுக்குச் செல்ல முடியாதவர்கள் வீட்டிலேயே மனமுருகி வழிபடலாம். ஆனால், விரதத்தின் ஆன்மிக நோக்கத்தை மறந்துவிட்டு உணவுக் கட்டுப்பாட்டுக்கு மட்டுமே முக்கியத்துவம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
மற்றவர்களுடைய விரத முறையை விமர்சிக்காதீர்கள்
கந்த சஷ்டி விரதத்தில் அனைவரும் ஒரே மாதிரியான வழிபாட்டு முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்ற கட்டாயம் கிடையாது. சிலர் ஆறு நாட்களும் உண்ணாவிரதம் இருப்பார்கள். சிலர் பால், பழம் மட்டும் சாப்பிடுவார்கள். இன்னும் சிலர் ஒருவேளை உணவு எடுத்துக்கொண்டு விரதம் இருப்பார்கள்.
அதேபோல், சிலர் முதல் நாள் முதல் சூரசம்ஹாரம் வரை விரதம் இருப்பார்கள். சிலர் தங்களுடைய குடும்ப வழக்கம் மற்றும் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப விரதத்தைக் கடைப்பிடிப்பார்கள். இத்தகைய சூழலில், மற்றவர்கள் ஏன் முழு உண்ணாவிரதம் இருக்கவில்லை, ஏன் ஒரு வேளை மட்டும் சாப்பிடுகிறார்கள் என்று விமர்சிப்பது தவறான அணுகுமுறையாகும். ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் உடல்நிலை, குடும்ப வழக்கம் மற்றும் நம்பிக்கைக்கு ஏற்ப விரத முறைகள் மாறுபடலாம். எனவே, பிறருடைய வழிபாட்டு முறையை மதித்து, நம்முடைய பக்தியில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.