Health Benefits : ஏன் அடிக்கடி மீன் சாப்பிடனும்னு தெரியுமா?
லாவண்யா
Updated at:
26 Oct 2022 02:52 PM (IST)
1
இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App2
அல்சைமர் நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
3
மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை குறைக்கும்
4
வைட்டமின் D அதிகம் நிறைந்துள்ளது
5
கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது
6
நன்றாக தூங்க உதவுகிறது
7
முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
8
கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவுகிறது
NEXT
PREV
Read today's latest news (Latest News) the country's most trusted news channel on ABP News - which puts the nation ahead.
- - - - - - - - - Advertisement - - - - - - - - -