Health Benefits: முட்டை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!

முட்டை சத்துக்கள் நிறைந்தது

புரத சத்து நிறைந்தது

நல்ல கொலஸ்ட்ரால் அளவை அதிகரிக்கிறது

வைட்டமின் டி நிறைந்துள்ளது

எடை கட்டுப்பாட்டுக்கு உதவுகிறது

உடலுக்கு தேவையான கோலின் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது

ஒமேகா-3 சத்து நிறைந்துள்ளது

கண்களுக்கு நன்மை செய்யும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது

வயதானவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க முட்டை உதவுகிறது

மன ஆரோக்கியத்திற்க்கு முட்டை உதவுகிறது