பீட்ரூட் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
ஜனனி
Updated at:
24 Dec 2022 10:19 PM (IST)
1
பீட்ரூட் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App2
இது புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
3
பீட்ரூட் எடை குறைக்க உதவுகிறது
4
பொட்டாசியம் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது
5
பீட்ரூட் உடல் முழுவதும் அழற்சியை (Inflammation) எதிர்த்துப் போராடுகிறது
6
இது எலும்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது
NEXT
PREV
Read today's latest news (Latest News) the country's most trusted news channel on ABP News - which puts the nation ahead.
- - - - - - - - - Advertisement - - - - - - - - -