சுய இன்பம் பற்றி இன்றளவும் இந்திய சமூகத்தில் சரியான புரிதல் இல்லை. சைக்கோ திரைப்படம் கூட இதை அடிப்படையாகக் கொண்டதுதான். சுய இன்பம் மீது புரிதல் இல்லாத சமூகத்தால் ஒரு குழந்தையின் மனம் எப்படி சிதைந்து அந்தக் குழந்தை மனச்சிதைவுக்கு ஆளாகிறதே என்பதே படம். மருத்துவர்களோ சுய இன்பம் உடல் நலத்துக்கும், மன நலத்துக்கும் உத்தரவாதம் தரும் எனக் கூறுகின்றனர்.
1. சுய இன்பம் ஏன் ஆரோக்கியமானது?
ஒரு நபர் தனது பாலின உறுப்பை தானே தூண்டி இன்பம் காண்பதே சுய இன்பம் எனக் கூறப்படுகிறது. இது ஆண்கள் செய்தால் அனுமதிக்கும் சமூகம் பெண்கள் செய்யவே கூடாத பெருந்தவறு எனக் கருதுகிறது.
அப்படியல்ல ஆணா, பெண்ணோ சுய இன்பம் காணலாம் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். வெறும் கைகளோ, செக்ஸ் டாய்ஸோ பயன்படுத்தலாம் எனப் பரிந்துரைக்கின்றனர். அதனால், சுய இன்பத்தால் ஏற்படும் சில நன்மைகள் குறித்து அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அறியாத தகவல்கள் நிறைய உள்ளன.
2. உடல் ஆரோக்கியம்
உங்களின் உடல் நலனுக்கு இது நல்லது. உடல் நலம் எப்போதும் மன நலனுடன் தொடர்புடையது. ஆகையால் சுய இன்பத்தால் மனம் மகிழும் போது அது கூடவே உடல்நலத்தையும் உறுதி செய்யும்.
3. உடல் குறித்த நேர்மறை அணுகுமுறை
அதென்ன பாடி பாசிடிவிட்டி எனக் கேட்கிறீர்களா? உங்கள் உடலுடன் நீங்கள் தொடர்பில் இருக்கும் செயல் இது. சுய இன்பம் காணுகையில் உடலுக்கு ஒரு வகை சவுகரியம் கிடைக்கிறது. பெண்களுக்கு இது தங்கள் உடல் மூலமாகப் பெறும் இன்பம் என்பதால் அவர்களுக்கு அவர்களின் உடல் மீது நேர்மறை எண்ணம் வருகிறது. மொத்ததில் சுய இன்பம், சுய அன்புக்கு வழி வகுக்கிறது.
4. ஆர்கஸம்..
பெண்கள் பாலியல் உறவில் பெறும் உச்ச உணர்வு தான் ஆர்கஸம் எனப்படுகிறது. சுய இன்பத்தின் போது பெண்களுக்கு ஆர்கஸம் கிடைப்பது உறுதியாகிறது. இதனால் மாதவிடாய் வலியில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்குமாம். கர்பப்பை சுருங்கி விரிந்து கொடுப்பதால் ஆக்ஸிடாசின் சுரக்கிறது. இந்த லவ் ஹார்மோன் மகிழ்ச்சியைக் கொடுத்து உடலை அப்படியே ரிலாக்ஸ் செய்ய வைக்கிறது எனக் கூறப்படுகிறது.
5.மிகவும் பாதுகாப்பானது
ஆமாம், ஆணோ, பெண்ணோ சுய இன்பம் கொள்வது மிகவும் பாதுகாப்பான பாலியல் இன்பம். பால்வினை நோய்கள் வராது. பெண்களுக்கு தேவையற்ற கர்ப்பம் ஏற்படாது.
6.மனநல ஆரோக்கியம்
சுய இன்பத்தால் உடல் நலம் ஏற்படுவது போல் மனநலமும் உறுதியாகிறது. ஆக்ஸிடாசின் போன்ற ஹார்மோன்கள் வெளியாவதால் இது மனநலத்தை சீராக வைக்கிறது. உங்களை திருப்தியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வைக்கிறது.
7. இது ஆச்சர்யம் தரும் பலன்:
சுய இன்பத்தால் பல நன்மைகளை பலரும் அறிந்திருக்கலாம். ஆனால் இது புதிதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ள நன்மை. சுய இன்பத்தால் சிறுநீரக பிளேடருக்கு வலு சேர்கிறது. இன்னொன்று பெண்களுக்கு பெல்விக் ஃப்ளோர் எனப்படும் இடுப்புப் பகுதி தசைகள் வலுப்பெறுகிறது. சிறுநீரக பிரச்சினைகள், ஆண்களில் விரைப்புப் பிரச்சினைகளுக்கு இது தீர்வாகிறது. மேலும் ஆண்களில் ப்ராஸ்டேட் கேன்சர் ஏற்படும் வாய்ப்பை சுய இன்பம் குறைகிறது என்று கூறப்படுகிறது.