இரவில் ஏன் டீ குடிக்கக்கூடாது தெரியுமா?

இரவில் தேநீர் அருந்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல பழக்கம் இல்லை

தேநீரில் காஃபின் இருப்பதால் அது தூக்கத்தைப் பாதிக்கலாம்

இரவில் தேநீர் குடிப்பதால் நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனை ஏற்படலாம்

காஃபின் அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்வதால் சிலருக்கு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம்

இரவில் தேநீர் குடிப்பதால் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதாக சொல்லப்படுகிறது

நீங்கள் மூலிகை தேநீர் போன்ற கிரீன் டீ துளசி தேநீர் குடிக்கலாம்

இதனால் உடல்நலத்திற்கு எந்த பாதிப்பும் ஏற்படாது

உடல் நல பாதிப்பு உள்ளவர்கள் மருத்துவர்களின் ஆலோசனைக்குப் பின் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.