காலையில் தூங்கி எழுந்ததும், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை நிர்ணயித்து ஒவ்வொரு வேலைக்கும் ஒரு திட்டத்தை வகுத்துக் கொள்ளுங்கள்.