Fennel Tea Benefits : செரிமானம் முதல் கேன்சர் வரை..மருத்துவ நன்மைகள் கொண்ட சோம்பு டீ குடியுங்கள்..!

Fennel Tea Benefits : தினமும் சோம்பு டீ குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

சோம்பு டீ

ஒரு கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து ஒரு ஸ்பூன் சோம்பு சேர்த்து 10 நிமிடங்கள் மூடி வைத்தால் சோம்பு டீ தயார்.

இந்த சோம்பு டீயை தினமும் குடித்து வந்தால் செரிமான பிரச்சினைகள் சரி ஆகலாம்.

சோம்பில் உள்ள பொட்டாசியம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது.

மேலும் உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைத்து கொள்ள உதவுகிறது.

சோம்பில் வைட்டமின் ஏ உள்ளதால் கண் பார்வை மேம்பட உதவும்.

Continues below advertisement

உணவு குழாயில் உள்ள பாக்டீரியாகளை அழித்து வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க உதவுகிறது.