Fennel Tea Benefits : செரிமானம் முதல் கேன்சர் வரை..மருத்துவ நன்மைகள் கொண்ட சோம்பு டீ குடியுங்கள்..!
சுபா துரை | 13 Nov 2023 08:35 PM (IST)
1
ஒரு கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து ஒரு ஸ்பூன் சோம்பு சேர்த்து 10 நிமிடங்கள் மூடி வைத்தால் சோம்பு டீ தயார்.
2
இந்த சோம்பு டீயை தினமும் குடித்து வந்தால் செரிமான பிரச்சினைகள் சரி ஆகலாம்.
3
சோம்பில் உள்ள பொட்டாசியம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது.
4
மேலும் உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைத்து கொள்ள உதவுகிறது.
5
சோம்பில் வைட்டமின் ஏ உள்ளதால் கண் பார்வை மேம்பட உதவும்.
6
உணவு குழாயில் உள்ள பாக்டீரியாகளை அழித்து வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க உதவுகிறது.