மெக்கானிக் தேவையில்லை! ஏசியை இப்படி கிளீன் பண்ணுங்க! எலக்ட்ரிக் பில்லைக் குறைக்கும் ஸ்மார்ட் டிப்ஸ்!

தூக்கம் வருது.. ஆனா நிம்மதி இல்லையா? நிபுணர்கள் சொல்லும் பகீர் காரணங்கள்!

ஜேம்ஸ் — Sat, 16 May 2026 11:42:11 +0530

தினமும் 7 முதல் 8 மணிநேரம் தூங்கியும், காலையில் எழுந்திருக்கும்போது உடல் சோர்வாகவும் தெம்பில்லாமலும் இருக்கிறதா? நீங்கள் மட்டும் தனியாக இல்லை; பலரும் இதே பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். தூக்கத்தின் அளவை விட அதன் தரம் (Quality) தான் முக்கியம் எனக் கூறும் நிபுணர்கள், மன அழுத்தம், மொபைல் பயன்பாடு மற்றும் தவறான பழக்கவழக்கங்களே இந்தச் சோர்வுக்கு முக்கியக் காரணம் என்கின்றனர்

நல்ல தூக்கத்தின் அவசியம்

உடல் முழுமையான ஓய்வைப் பெற தடையற்ற மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கம் மிகவும் அவசியம் என மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். நீங்கள் 8 மணிநேரம் படுக்கையில் இருந்தாலும், இடையில் அடிக்கடி விழிப்பு ஏற்பட்டாலோ அல்லது தூக்கம் கலைந்தாலோ அடுத்த நாள் காலை உங்கள் ஆற்றல் அளவு குறைவாகவே இருக்கும். சத்தம், மன அழுத்தம் மற்றும் அசௌகரியமான சூழல் ஆகியவை உங்களை அறியாமலேயே உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தைக் குறைத்துவிடுகின்றன.

தூக்கத்தைக் கெடுக்கும் செல்போன் திரைகள்

இன்றைய காலத்தில் தூங்குவதற்கு முன்பாக மொபைல் போன்களை நோண்டுவது பலருக்கும் வாடிக்கையாகிவிட்டது. ஆனால் தூங்குவதற்கு முன்னால் அதிக நேரம் திரைகளைப் பார்ப்பது உடலின் இயற்கையான தூக்க சுழற்சியைப் பாதிக்கும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். போன்கள் மற்றும் லேப்டாப்களில் இருந்து வெளிவரும் நீல நிற ஒளி (Blue light), மூளை எளிதில் ஓய்வெடுப்பதைத் தடுக்கிறது. இதனால் நீங்கள் காலையில் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுவது பாதிக்கப்படுகிறது.

மன அழுத்தமும் சோர்வும்

அடுத்த முக்கிய காரணியாக மன அழுத்தம் பார்க்கப்படுகிறது. வேலைப்பளு, அளவுக்கு அதிகமாகச் சிந்திப்பது மற்றும் கவலை போன்றவை தூக்கத்தின் தரத்தை நேரடியாகப் பாதிக்கின்றன. உடல் படுக்கையில் ஓய்வெடுத்தாலும், உங்கள் மனம் இரவு முழுவதும் விழிப்புடனேயே இருப்பதால் காலையில் எழுந்திருக்கும்போது உடல் சோர்வாகவே இருக்கும்.

உணவு மற்றும் நீர்ச்சத்து குறைபாடு

உடலில் போதிய அளவு தண்ணீர் இல்லாததும் (Dehydration) ஒருவித சோர்வை உண்டாக்கும் என சுகாதார நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். அதேபோல் இரவு நேரத்தில் மிகத் தாமதமாக கனமான உணவுகளை உட்கொள்வது அல்லது காஃபின் கலந்த பானங்களை அருந்துவதும் தூக்கத்தைக் கெடுக்கும். மேலும் வைட்டமின் B12, இரும்புச்சத்து அல்லது வைட்டமின் D போன்ற சத்துக்களின் குறைபாடும் உங்களை எப்போதும் சோர்வாக வைத்திருக்கக் கூடும்.

அதிகமாகத் தூங்குவதும் ஆபத்தே

வியப்பாகத் தோன்றினாலும், அளவுக்கு அதிகமாகத் தூங்குவதும் உங்களை மந்தமாக மாற்றும். முறையற்ற தூக்க நேரங்கள் மற்றும் வழக்கத்தை விட அதிக நேரம் தூங்குவது உடலின் கடிகாரத்தைச் (Body Clock) சிதைத்து உங்கள் ஆற்றல் அளவைக் குறைத்துவிடும்.

தூக்கக்தை புறக்கணிக்காதீர்கள்

தொடர்ச்சியான சோர்வு என்பது சில நேரங்களில் 'ஸ்லீப் அப்னியா' அல்லது 'இன்சோம்னியா' போன்ற தூக்கக் குறைபாடுகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். சரியான அளவு தூங்கியும் நீங்கள் சோர்வாகவே உணர்ந்தால், மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் நல்லது. குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குத் தூங்குவது, படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் மொபைல் தவிர்ப்பது மற்றும் அமைதியான சூழலை உருவாக்குவது போன்ற எளிய பழக்கங்கள் உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

பொறுப்புத் துறப்பு: இக்கட்டுரையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவான அறிவுறுத்தலுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனைக்கோ அல்லது சிகிச்சைக்கோ மாற்றானது அல்ல. உடல்நலம் சார்ந்த எந்தவொரு சந்தேகத்திற்கும் தகுந்த மருத்துவரை அணுகுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறது.

Air Cooler: கொளுத்தும் கோடை; ஏர் கூலரின் செயல்திறனை ஈஸியா அதிகரிக்கலாம்- சூப்பர் டிப்ஸ்!

க.சே.ரமணி பிரபா தேவி — Thu, 7 May 2026 18:01:51 +0530

இந்தக் கோடையில் உங்கள் ஏர் கூலரின் செயல்திறனைப் படிகாரம் எப்படி அதிகரிக்கும் என்று விரிவாகக் காணலாம்.

கொளுத்தும் கோடைக்காலம் முழு வீச்சில் தொடங்கிவிட்ட நிலையில், சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க நடுத்தர மக்களின் தினசரி வாழ்வில் இன்றியமையாத ஒரு கருவியாக ஏர் கூலர்கள மாறிவிட்டன.

ஏர் கூலர் ஏன்?

ஏசியை விட விலை குறைவு என்பதாலும், மின்சாரச் செலவு குறைவு என்பதாலும் பலரும் இதனையே பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், கோடையின் வெப்பம் உச்சத்தை அடையும்போது, சில நேரங்களில் ஏர் கூலர்களும் குளிர்ந்த காற்றிற்குப் பதிலாக வெப்பமான காற்றையே வெளியேற்றும்.

ஏர் கூலரின் செயல்திறனை அதிகரிப்பது எப்படி?

அத்துடன், கூலரில் உள்ள தண்ணீரைத் தொடர்ந்து மாற்றாமல் விட்டால், அதில் பாசி படிந்து ஒருவித துர்நாற்றமும் வீசத் தொடங்கும். இந்தப் பிரச்சனைகளை மிக எளிதாகச் சமாளித்து, உங்கள் ஏர் கூலரின் செயல்திறனை அதிகரிக்க ஒரு எளிய பொருள் உதவுகிறது. அதுதான் வீடுகளில் பயன்படுத்தப்படும் படிகாரம் (Alum / Phitkari).

ஏர் கூலரின் தண்ணீர் தொட்டியில் சிறிய அளவு படிகாரத்தைச் சேர்ப்பதால் பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. பொதுவாக, கூலரில் உள்ள தண்ணீரில் தூசுகள் மற்றும் அழுக்குகள் கலந்து பாக்டீரியா மற்றும் பாசிகள் உருவாகின்றன. இதனால் கூலரின் பக்கவாட்டில் உள்ள கூலிங் பேடுகளில் அடைப்பு ஏற்பட்டு, காற்றோட்டம் கடுமையாகப் பாதிக்கப்படும்.

நீர் சுத்திகரிப்பான்

படிகாரம் இயற்கையாகவே ஒரு சிறந்த நீர் சுத்திகரிப்பானாகச் செயல்படக்கூடியது. கூலர் தொட்டியில் உள்ள தண்ணீரில் இதனைப் போடும்போது, அது நீரில் மிதக்கும் கண்ணுக்குத் தெரியாத அழுக்குகளைப் பிரித்து தொட்டியின் அடியில் தங்கச் செய்கிறது. மேலும், கிருமிகள் மற்றும் பாசிகள் உருவாவதைத் தடுத்து, தண்ணீர் நீண்ட நேரம் தூய்மையாக இருக்க உதவுகிறது. இதன் மூலம் குளிர்ந்த காற்று வரும்போது அறையில் வீசும் துர்நாற்றம் முற்றிலும் தவிர்க்கப்படுகிறது.

தண்ணீர் சுத்தமாக இருக்கும்போதும், கூலிங் பேடுகளில் அடைப்புகள் இல்லாதபோதும், நீர் ஆவியாகும் செயல்முறை மிகச் சிறப்பாகவும் தடையின்றியும் நடைபெறுகிறது. இதன் நேரடி விளைவாக, உங்கள் ஏர் கூலர் முன்பை விட அதிகக் குளிர்ந்த, தூய்மையான மற்றும் புத்துணர்ச்சியான காற்றை வெளியேற்றும்.

பயன்படுத்துவது எப்படி?

இதனைப் பயன்படுத்துவதும் மிக எளிது. ஒரு சிறிய துண்டு படிகாரத்தை எடுத்து, அப்படியே கூலரின் தண்ணீர் தொட்டியில் போட்டுவிடலாம். அல்லது அதனை லேசாகத் தூளாக்கி, ஒரு பருத்தித் துணியில் முடிச்சாகக் கட்டி தண்ணீரில் போட்டு வைக்கலாம். இந்த எளிய மற்றும் மலிவான முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், அடிக்கடி கூலரைச் சுத்தம் செய்யும் சிரமம் குறைவதோடு, கொளுத்தும் கோடையிலும் ஏசி போன்ற குளிர்ந்த காற்றை நீங்கள் இனிமையாக அனுபவிக்க முடியும்.

மாம்பழம் உண்மையிலேயே உடல் சூட்டை அதிகரிக்குமா? அதிகம் சாப்பிடலாமா? நிபுணர்கள் விளக்கம்

க.சே.ரமணி பிரபா தேவி — Thu, 7 May 2026 16:25:01 +0530

கோடைக் காலம் என்றாலே சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் முதலில் நினைவுக்கு வருவது முக்கனிகளில் ஒன்றான மாம்பழங்கள்தான். கோடையில் பலருக்கும் இது மிகவும் பிடித்தமான பழமாக இருந்தாலும், மாம்பழங்களைச் சாப்பிட்டால் உடலில் சூடு அதிகரிக்கும் என்ற ஒரு பொதுவான நம்பிக்கை காலம் காலமாக நம்மிடையே இருந்து வருகிறது.

மாம்பழங்கள் சாப்பிடுவதால் உடல் சூடாகும். முகப்பருக்கள் தோன்றும், தோல் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் மற்றும் வயிறு சம்பந்தமான செரிமானக் கோளாறுகள் வரும் என்றும் பலரும் கருதுகின்றனர். இதில் எந்த அளவுக்கு உண்மை உள்ளது?

நிபுணர்கள் விளக்கம்

இதுகுறித்து சுகாதார மற்றும் உணவுசார் நிபுணர்கள் விரிவான விளக்கம் அளித்துள்ளனர். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, மாம்பழங்கள் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை அளிக்கக்கூடியவை. இவற்றில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம் மற்றும் அதிக அளவிலான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன.

அதே நேரத்தில், மாம்பழங்கள் உடலில் தெர்மோஜெனீசிஸ் (Thermogenesis) எனப்படும் லேசான வெப்ப உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகின்றன என்பது அறிவியல்பூர்வமான உண்மைதான். உணவு செரிமானமாகும்போது அவை உடலின் வெப்பநிலையை சற்று உயர்த்துவதே இதற்குக் காரணமாகும். இருப்பினும், மாம்பழங்களை முற்றிலும் சூட்டைக் கிளப்பும் உணவு என்று ஒதுக்கிவிட முடியாது.

எளிய வழிமுறை

மாம்பழங்களைச் சாப்பிடும்போது உடல் சூடு அதிகரிப்பதைத் தடுக்க, நம் வீடுகளில் பெரியவர்கள் ஒரு எளிய வழிமுறையைப் பின்பற்றுவதை நாம் பார்த்திருப்போம். அதாவது, மாம்பழங்களைச் சாப்பிடுவதற்கு முன்பாக சிறிது நேரம் தண்ணீரில் ஊறவைப்பது. இந்தப் பாரம்பரிய முறையை நவீன நிபுணர்களும் வலுவாகப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

தண்ணீரில் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் முதல் 2 மணி நேரம் வரை மாம்பழங்களை ஊறவைப்பதால், அவற்றின் வெப்பத்தைத் தூண்டும் தன்மை கணிசமாகக் குறைகிறது. அதுமட்டுமின்றி, பழங்களின் தோலில் இயற்கையாகவே காணப்படும் பைட்டிக் அமிலம் எனப்படும் நுண் சத்துக்களை உறிஞ்ச விடாமல் தடுக்கும் பொருளும், ரசாயன பூச்சிக்கொல்லிகளின் எச்சங்களும் முழுமையாக நீங்குவதற்கு இந்த முறை பெரிதும் உதவுகிறது. இதனால் முகப்பரு போன்ற பிரச்சனைகள் தவிர்க்கப்படுகின்றன.

அதிக சர்க்கரை, கலோரிகள்

எந்தவொரு உணவாக இருந்தாலும் அதனை அளவோடு சாப்பிடுவதே சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும். மாம்பழங்களில் இயற்கையாகவே சர்க்கரைச் சத்து மற்றும் கலோரிகள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன.

எனவே, இதனை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பது, செரிமானக் கோளாறுகள் மற்றும் உடல் எடை கூடுதல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே, மாம்பழங்களை நன்றாகத் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, அளவோடு சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சூடு குறித்த எவ்வித அச்சமும் இன்றி, அதன் சுவையையும் சத்துக்களையும் நாம் முழுமையாகப் பெற முடியும் என்று நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

ஏசி + ஃபேன்! இப்படி யூஸ் பண்ணா கரண்ட் பில் பாதியா குறையும்.. டிப்ஸ் இதோ..

ஜேம்ஸ் — Tue, 5 May 2026 21:12:14 +0530

ஏசி மற்றும் ஃபேனை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவது குறித்து பலரிடையே ஒரு தவறான புரிதல் உள்ளது. பெரும்பாலானோர் ஏசியை மிகக்குறைந்த வெப்பநிலையில் வைத்துவிட்டு, மின்விசிறியை அதிவேகத்தில் சுழல விடுவார்கள். இது மின்சார விரயத்திற்கு வழிவகுப்பதோடு ஆரோக்கியத்திற்கும் உகந்தது அல்ல. ஏசி மற்றும் ஃபேனை அறிவியல் ரீதியாகச் சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், குறைந்த மின் செலவில் அறையைக் குளிர்ச்சியாக வைத்திருப்பது எப்படி என்பதை காணலாம்

ஃபேனின் உண்மையான வேலை

ஃபேன் என்பது அறையின் வெப்பநிலையைக் குறைக்கும் கருவி அல்ல என்பதை முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அது அறையிலுள்ள காற்றைச் சுழலச் செய்து, நமது தோலில் உள்ள வியர்வையை ஆவியாக்குவதன் மூலம் நமக்குக் குளிர்ச்சியான உணர்வைத் தருகிறது. ஏசியுடன் ஃபேனைப் பயன்படுத்தும்போது, ஏசியிலிருந்து வெளிவரும் குளிர்ந்த காற்று அறையின் அனைத்து மூலைகளுக்கும் சீராகச் சென்றடைய ஃபேன் உதவுகிறது. இதனால் ஏசியின் மீதுள்ள சுமை குறைந்து, அறை விரைவாகக் குளிர்ச்சியடைகிறது.

சரியான வெப்பநிலையைத் தீர்மானித்தல்

ஏசி மற்றும் ஃபேனை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்போது ஏசியின் வெப்பநிலையை 18°C அல்லது 20°C இல் வைக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. இந்திய அரசு மற்றும் ஆற்றல் திறன் பணியகம் (BEE) பரிந்துரைப்படி, ஏசியின் வெப்பநிலையை 24°C முதல் 26°C வரை வைப்பதே மிகச்சிறந்த முறையாகும். இந்த வெப்பநிலையில் ஏசியை வைத்துவிட்டு, ஃபேனை மிகக்குறைந்த வேகத்தில் (Speed 1 or 2) ஓடவிட்டால், அறை முழுவதும் இதமான குளிர்ச்சி பரவும். இது மின்சாரக் கட்டணத்தை சுமார் 20% வரை குறைக்க உதவும்.

ஃபேனின் வேகமும் காற்றுப் பரவலும்

ஃபேனை அதிக வேகத்தில் வைப்பது ஏசியின் செயல்பாட்டிற்கு இடையூறாக அமையலாம். அதிவேகத்தில் ஃபேன் சுழலும்போது, அது தரையிலுள்ள வெப்பமான காற்றை மேலே தூக்கி குளிர்ந்த காற்றுடன் வேகமாகத் தள்ளும். இதனால் ஏசியின் சென்சார் அறையில் இன்னும் வெப்பம் இருப்பதாகக் கருதி, கம்ப்ரஸரைத் தொடர்ந்து வேலை செய்ய வைக்கும். எனவே ஃபேனை எப்போதும் குறைந்த அல்லது மிதமான வேகத்தில் வைப்பதுதான் குளிர்ந்த காற்று அறையின் கீழ் பகுதியில் நிலைத்திருக்க உதவும்.

ஆரோக்கியம் மற்றும் பராமரிப்பு முறைகள்

ஏசி மற்றும் ஃபேனைத் தவறான முறையில் பயன்படுத்தும்போது உடல்நலக் கோளாறுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. குறிப்பாக ஏசியிலிருந்து நேரடியாக வரும் காற்று உடலில் படுமாறு ஃபேனை வைப்பது தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு வழிவகுக்கும். மேலும், ஃபேனின் இறக்கைகளில் தூசு இருந்தால், அது அறையிலுள்ள குளிர்ந்த காற்றுடன் கலந்து சுவாசப் பிரச்சினைகளை உண்டாக்கும். எனவே ஃபேனைத் தூசியின்றி சுத்தமாக வைத்திருப்பதும், குளிர்ந்த காற்று நேரடியாக உடலில் படாதவாறு காற்றைத் திசைதிருப்புவதும் அவசியமாகும்.

ஜன்னல் மற்றும் கதவுகளின் பங்கு

எவ்வளவுதான் சரியாக ஏசி மற்றும் ஃபேனைப் பயன்படுத்தினாலும், அறையின் ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகள் சரியாக மூடப்படாவிட்டால் பலன் கிடைக்காது. குளிர்ந்த காற்று வெளியேறாமல் இருக்கவும், வெளிப்புற வெப்பம் உள்ளே வராமல் இருக்கவும் தடிமனான திரைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இதன் மூலம் ஏசி அமைக்கும் குளிர்ச்சியை ஃபேன் நீண்ட நேரத்திற்கு அறையிலேயே தக்கவைக்க உதவும். இந்த முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் தேவையற்ற மின் செலவைத் தவிர்த்து, கோடைகாலத்திலும் இதமான சூழலைப் பெற முடியும்.

ஏசியை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க.. இந்த தப்பை பண்ணாம இருங்க... நிம்மதியா தூங்கலாம்!

ஜேம்ஸ் — Tue, 5 May 2026 20:31:57 +0530

கோடைக்காலத்தின் சுட்டெரிக்கும் வெப்பத்தில் இருந்தும், 40°C-க்கும் அதிகமான வெப்பநிலையில் இருந்தும் தப்பிக்க குளிர்சாதன பெட்டி (AC) இன்று ஒரு அத்தியாவசிய தேவையாக மாறிவிட்டது. இருப்பினும், ஏசியை வெறும் ஆன் செய்வதால் மட்டும் ஒருவருக்குத் தேவையான நிம்மதியான உறக்கம் கிடைத்துவிடாது.

சரியான முறையில் ஏசி அமைப்புகளை (Settings) கையாளுவதன் மூலம் உடல் ஆரோக்கியம், ஆழ்ந்த உறக்கம் மற்றும் மின் சேமிப்பு ஆகிய மூன்றையும் சமநிலையில் பராமரிக்க முடியும். கோடைக்காலத்தில் புத்துணர்ச்சியுடன் விழித்தெழ நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டியவைகளை கீழே கானாலாம்

சரியான செட்டிங்ஸ் முக்கியம்:

தவறான ஏசி அமைப்புகள் உங்கள் அறையை அதிகப்படியான குளிராகவோ அல்லது வறண்டதாகவோ மாற்றிவிடும். இது உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தைப் பாதிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், வறண்ட சருமம், தொண்டை வலி மற்றும் சீரற்ற தூக்க சுழற்சி போன்ற உடல்நலப் பாதிப்புகளையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, உங்கள் உடலின் இயற்கையான ஓய்வு நிலைக்கு ஏற்ப ஏசியை அமைப்பதே ஒரு ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்கும்.

ஏசி ஸ்லீப் மோடு என்றால் என்ன?

நவீன ஏசிகளில் 'ஸ்லீப் மோடு' என்ற சிறப்பம்சம் உள்ளது, ஆனால் பலருக்கு அதன் பயன் தெரிவதில்லை. இந்த வசதியைத் தேர்வு செய்யும்போது, இரவு நேரத்தில் உங்கள் அறையின் வெப்பநிலையையும் மின்விசிறியின் வேகத்தையும் ஏசி தானாகவே படிப்படியாக மாற்றியமைக்கும். இது அதிகப்படியான குளிர்ச்சியைத் தடுப்பதுடன் மின்சாரத்தையும் மிச்சப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, இரவில் வெளிப்புற வெப்பநிலை குறையும் போது ஏசி தொடர்ந்து முழு வேகத்தில் இயங்குவதைத் தவிர்த்து உங்களுக்கு இதமான சூழலை இது வழங்குகிறது.

சரியான வெப்பநிலையைத் தீர்மானித்தல்

நிபுணர்களின் கருத்துப்படி, தூங்குவதற்கு ஏற்ற ஏசி வெப்பநிலை 24°C முதல் 26°C வரை ஆகும். இந்த வெப்பநிலையானது காற்றை அதிகப்படியாக வறட்சியடையச் செய்யாமல், உங்கள் உடல் சீக்கிரம் உறக்க நிலைக்குச் செல்ல உதவுகிறது. உங்கள் ஏசியில் உள்ள AI மோடு அல்லது புரோகிராம் வசதிகளைப் பயன்படுத்தி இரவு முழுவதும் இதே வெப்பநிலையைத் தொடர்ந்து பராமரிக்கலாம்.

டைமர் மற்றும் ஷெட்யூலிங் வசதி

ஏசியில் உள்ள டைமர் அல்லது மொபைல் ஆப் வசதியைப் பயன்படுத்தி அது தானாகவே ஆஃப் ஆகும் நேரத்தை நீங்கள் முன்கூட்டியே முடிவு செய்யலாம். இதன் மூலம் தேவையற்ற நேரங்களில் ஏசி ஓடுவதைத் தவிர்த்து மின்சாரத்தை மிச்சப்படுத்தலாம். அதே நேரத்தில் உங்கள் அறையின் வெப்பநிலையும் சீராக இருப்பதை இது உறுதி செய்கிறது.

ஈரப்பதத்தைக் குறைக்க டிரை மோடு

அதிகப்படியான ஈரப்பதம் உள்ள இடங்களிலோ அல்லது மழைக்காலங்களிலோ 'டிரை மோடு' பயன்படுத்துவது சிறந்தது. இது அறையில் உள்ள பிசுபிசுப்பான தன்மையை நீக்கி, காற்றை லேசாக்குவதன் மூலம் உங்களுக்கு ஒரு நிம்மதியான உறக்கத்தை வழங்குகிறது.

காற்றோட்டத்தின் திசை மற்றும் வேகம்

இரவு நேரங்களில் மின்விசிறியின் வேகத்தைக் குறைத்து வைப்பது அமைதியான சூழலை உருவாக்கும். ஏசியின் காற்று உங்கள் உடலின் மீது நேரடியாகப் படாதவாறு அதன் லூவர்களை (Louvres) மேல்நோக்கியோ அல்லது படுக்கைக்கு அப்பாலோ திருப்பி வைப்பது சிறந்தது. இது நேரடி குளிர் காற்றினால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைத் தவிர்த்து உங்கள் கோடைக்கால உறக்கத்தை மேம்படுத்தும்.

Summer Heat rash: கொளுத்தும் வெயிலால் ஏற்படும் சரும அரிப்பு.. தடுக்க ஈஸி டிப்ஸ் இதோ!

பேச்சி ஆவுடையப்பன் — Sun, 3 May 2026 12:32:30 +0530

கோடைகாலம் தொடங்கியுள்ள நிலையில் சில உடல்நல பாதிப்புகள் அழையா விருந்தாளியாக நம்மை தேடி வரும். அதனை எப்படி தடுப்பது என்பது பற்றிப் பார்க்கலாம்.

கோடைகாலம் என்றாலே பலருக்கும் கொளுத்தும் வெயில் தான் நினைவுக்கு வரும். அதிகப்படியான வியர்வை, புழுக்கம், தண்ணீர் தேவை, உடல் நலப் பாதிப்புகள், உடல் உபாதைகள், தூக்கமின்மை என ஏகப்பட்ட பிரச்னைகள் உண்டாகும். இத்தகைய கோடைக்காலத்தில் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்போது பலருக்கும் சருமத்தில் பல பிரச்னைகள் உண்டாகும்.

சிவப்பு நிற கொப்பளங்கள், எரிச்சல், பருக்கள், வேர்க்குரு போன்ற பல பாதிப்புகளை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனுபவிக்கின்றனர். ஆனால் நாம் முன்னெச்சரிக்கையாக செயல்பட்டால் இதனையெல்லாம் எளிதாக தடுக்கலாம் என நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

வியர்வைக் கொப்புளங்கள்

வியர்வைச் சுரப்பிகள் அடைபட்டு வியர்வை தோலை அடைவதால் சருமத்தில் அரிப்பு, அதனைத் தொடர்ந்து கொப்புளங்கள் ஏற்படுகிறது. இதனால் ஏற்படும் எரிச்சலை தடுக்க பவுடர், ஐஸ்கட்டி போன்றவை நாம் பயன்படுத்துவோம். தோல் ஈரமாக இருக்கும்போது பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து தோலில் தடிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே முடிந்தவரை வியர்வை உடனே நீங்கும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள்.

இந்த காலக்கட்டத்தில் நைலான் மற்றும் பாலியஸ்டர் போன்ற ஆடைகளை அணிந்தால் அவை காற்றை உள்ளே செல்ல அனுமதிக்காமல் தோலில் அரிப்பை ஏற்படுத்தி கொப்புளத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. சருமம் வறண்டு போகிறது என நாம் எடுக்கும் சில தீர்வு பொருட்களும் சரும துளைகளை அடைத்து பருக்கள், கொப்புளம் ஏற்பட வழிவகை செய்கிறது.

இந்த பாதிப்பு குழந்தைகளிடத்தில் அதிகளவில் இருக்கும். அதாவது வியர்வைச் சுரப்பிகள் முழுமையாக வளர்ச்சி அடையாததால் பாதிப்பு அதிகமாக இருக்கும்.

தடுக்க என்ன செய்யலாம்?

இத்தகைய பாதிப்புகளில் இருந்து தடுக்க கோடை காலத்தில் நாள் ஒன்றுக்கு இரண்டு முறை குளிர்ந்த நீரில் குளிக்க வேண்டும். சோப்பை குறைவாக பயன்படுத்தவும். கற்றாழை ஜெல் உள்ளிட்ட இயற்கையான பொருட்களை பயன்படுத்தலாம். கொப்புளம் ஏற்பட்டால் சந்தனம் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் கலந்து சருமத்தில் தடவவும்.

வேப்ப இலைகளைத் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, அந்த நீரை ஆறவைத்து குளிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும். இவ்வாறு செய்வதால் உடலில் பாக்டீரியாக்கள் வளர்வது தடுக்கப்படும். உடல் குளிர்ச்சி பெற தினமும் மோர் அருந்தவும். அதிகளவில் தண்ணீர் குடியுங்கள். வியர்வை அதிகமாக வழியும் பட்சத்தில் அதனை துடைக்க துணி பயன்படுத்துங்கள்.

ஏசி அல்லது மின்விசிறி சரியாக செயல்படுகிறதா என்பதை சரிபாருங்கள். சருமத்தில் காற்று படும் பட்சத்தில் பாதிப்புகள் குறையும். சருமத்தை ஈரமாக வைக்க மாய்ஸ்சரைசர்கள், எண்ணெய்களை கோடை காலத்தில் தவிர்ப்பது நல்லது. பருத்தி ஆடைகள் அதேசமயம் அவை தளர்வானவையாக இருக்க வேண்டும்.

ஒருவேளை கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டு காய்ச்சல் அல்லது வேறு ஏதாவது உடல்நல பாதிப்புகள் இருந்தால் மருத்துவரை உடனடியாக அணுகவும்.

Car AC: கார் ஏசி சில்லுனு இருக்கணுமா? வெயிலை சமாளிக்க இந்த 5 சிம்பிள் டிப்ஸ் ஃபாலோ பண்ணுங்க!

ஜேம்ஸ் — Sat, 2 May 2026 19:46:15 +0530

இந்தியா முழுவது கோடைக்காலம் துவங்கி வெயிலானது கொளுத்தி வருகிறது. கோடை கால வெப்பம் ஒரு நல்ல நிலையில் உள்ள காரின் ஏசியை கூட மெதுவாகச் செயல்பட வைக்கக்கூடும். கார் வெயிலில் நிறுத்தப்பட்டிருக்கும் போது, குறிப்பாக காரின் இதனால் வெப்பநிலையைக் குறைக்க ஏசி வழக்கத்தை விட அதிகமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும். ஏசி சரியாகக் குளிரூட்டவில்லை என்றாலே அதில் ஏதோ பழுது இருப்பதாகப் பல ஓட்டுநர்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது எப்போதும் உண்மையாக இருக்காது.

பல சந்தர்ப்பங்களில், சில எளிய பழக்கவழக்கங்கள் ஏசியை மேம்படுத்தவும், காரின் உட்புறத்தை விரைவாகக் குளிர்ச்சியாக்கவும் உதவும். வெப்பத்தைச் சரியாக வெளியேற்றுவது, சரியான ஏசி மோடைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் அடிப்படைப் பராமரிப்பு போன்ற சிறிய படிகள் கோடை காலத்தில் ஏசி அமைப்பின் சுமையைக் குறைக்கும்.

வெப்பத்தை வெளியேற்றுங்கள்

கார் நேரடியாகச் சூரிய ஒளியில் நிறுத்தப்பட்டிருந்தால், ஏசியை ஆன் செய்வதற்கு முன்பு ஒரு நிமிடம் கதவுகளைத் திறந்தே வைக்கவும் அல்லது ஜன்னல்களைக் கீழே இறக்கி விடவும். இது காருக்குள் தேங்கியிருக்கும் வெப்பமான காற்று வெளியேற உதவும், இதனால் கேபின் விரைவாகக் குளிர்ச்சியடையும். இது ஏசி சிஸ்டத்தின் மீதான அழுத்தத்தையும் ஆரம்ப நிமிடங்களில் குறைக்கிறது.

மறுசுழற்சி (Recirculation) மோடை பயன்படுத்துங்க

பலர் 'Recirculation' பட்டனைப் பொருட்படுத்துவதில்லை, ஆனால் இது பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த மோட் வெளியிலிருந்து வரும் வெப்பமான காற்றை இழுப்பதற்குப் பதிலாக, காருக்குள் ஏற்கனவே இருக்கும் காற்றையே மீண்டும் குளிரூட்டுகிறது. இது ஏசி விரைவாகக் குளிர்ச்சியடைய உதவுவதுடன், கோடை கால நீண்ட பயணங்களின் போது எரிபொருள் சிக்கனத்தையும் மேம்படுத்தும்.

கேபின் ஏர் ஃபில்டரைச் சரிபார்க்கவும்

கோடை காலத்தில் தூசி மிக வேகமாகப் படியும், எனவே காரைச் சர்வீஸ் செய்யும் போது ஃபில்டரைச் சரிபார்த்து, தேவைப்பட்டால் அதை மாற்றுவது ஏசியின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும். அழுக்கான அல்லது அடைபட்ட கேபின் ஃபில்டர், ஏசி துவாரங்களிலிருந்து (Vents) வரும் காற்றோட்டத்தைக் குறைத்து, குளிர்ச்சியைப் பலவீனப்படுத்தும்.

முடிந்தவரை நிழலில் நிறுத்துங்கள்

நீங்கள் காரை எங்கே நிறுத்துகிறீர்கள் என்பது முக்கியம். நிழலான இடம், விண்ட்ஷீல்ட் சன்ஷேடு (Sunshade) அல்லது டேஷ்போர்டு கவர் போன்றவை காரின் உட்புற வெப்பத்தைக் குறைவாக வைத்திருக்க உதவும். கேபின் வெப்பநிலை குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கும்போது ஏசி கடினமாக உழைக்க வேண்டிய அவசியம் இருக்காது.

ஏசி பராமரிப்பைத் தவிர்க்காதீர்கள்

உங்கள் காரின் ஏசி சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், அதை மெக்கானிக்கிடம் காட்டிச் சரிபார்ப்பது நல்லது. சில நேரங்களில் ஏசி கேஸ் (Gas) குறைவாக இருப்பது, அழுக்கான கன்டென்சர் அல்லது பிற சிக்கல்கள் குளிர்ச்சியைக் குறைக்கலாம்.

இவற்றையெல்லாம் ஒரு நிபுணரைக் கொண்டு சரிபார்ப்பதன் மூலம் ஏசி சிறப்பாகச் செயல்படும். கோடை காலம் தொடங்குவதற்கு முன்போ அல்லது கோடையின் போதோ ஏசியைச் சரிபார்ப்பது பெரிய பழுதுகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

AC Vs Cooler Vs Fan: வெயில் தாங்க முடியலையா.? ஏசி, கூலர், ஃபேன்; இவற்றிலிருந்து அதிகபட்ச கூலிங்கை எப்படி பெறுவது.? இதோ டிப்ஸ்

ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன் — Sat, 2 May 2026 08:17:48 +0530

தமிழ்நாட்டில் வெப்பம் தற்போது தலைவிரித்து ஆடுகிறது. அதனால், சீலிங் ஃபேன் , கூலர் அல்லது ஏசி இல்லாமல் இந்த கோடைக்காலம் கடினமாக இருக்கும். அதிலும், வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்போது, மின்விசிறிகள் குளிர் காற்றை வழங்குவதை நிறுத்திவிடுவதால், கூலர் அவசியமாகிறது. பருவமழை காலத்தில், ஈரப்பதம் அதிகரிக்கும்போது, கூலர்களும் செயலிழந்து, ஏசியின் தேவை ஏற்படுகிறது. இன்று, இந்த மூன்றும் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன, எந்த பருவத்தில் மற்றும் அதிகபட்ச வசதிக்காக அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைப் பற்றி இங்கே தெரிந்துகொள்ளலாம்.

மின்விசிறியை(Fan) எவ்வாறு பயன்படுத்துவது.?

மின்விசிறி, அறையின் வெப்பநிலையை குறைக்காது. ஆனால், அது காற்றோட்டத்தை அதிகரித்து, வெப்பத்திலிருந்து ஓரளவு நிவாரணம் அளிக்கிறது. அறை முழுவதும் காற்றை பரப்புவதற்காக, இதை ஏசியுடன் இணைத்தும் பயன்படுத்தலாம். திறமையாகச் செயல்பட, மின்விசிறியை தரையிலிருந்து 8-9 அடி உயரத்தில் தொங்கவிட வேண்டும். மேலும், காற்றோட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும் வகையில், மின்விசிறிக்கும் கூரைக்கும் இடையில் குறைந்தபட்சம் ஒரு அடி இடைவெளியை பராமரிக்க வேண்டும். கூரை உயரமாக இருந்தால், கீழ்நோக்கி நீட்டும் கம்பியை பயன்படுத்தலாம். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம், மின்விசிறியிலிருந்து அதிகபட்ச செயல்திறனை பெறலாம்.

குளிர்விப்பான்(Air Cooler) எவ்வாறு நிவாரணம் கொடுக்கும்.?

குளிர்விப்பான்கள், அதாவது ஏர் கூலர்கள், வறண்ட மற்றும் வெப்பமான காலநிலையில் மிகவும் திறம்பட செயல்படுகின்றன. குளிர்விப்பான்கள் சுற்றியுள்ள காற்றை உள்ளிழுத்து, ஒரு குளிர்விக்கும் திண்டு மூலம் அதைக் குளிர்வித்து, பின்னர் மீண்டும் அறைக்குள் செலுத்துகின்றன. குளிர்விப்பான்கள் திறமையாக செயல்பட, காற்றோட்டம் தேவைப்படுகிறது. போதுமான காற்றோட்டம், அறையில் ஈரப்பதம் ஏற்படுவதைத் தடுத்து, நிவாரணம் அளிக்கிறது. இவை ஏசி-க்களை விட குறைவான மின்சாரத்தை பயன்படுத்துகின்றன. மேலும், பெரிய அறைகளை குளிர்விக்கவும் பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கு குளிர்ச்சியான காற்று தேவைப்பட்டால், தண்ணீர் தொட்டியில் ஐஸ் சேர்ப்பதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

ஏசி எப்படி வேலை செய்கிறது.?

பருவமழை காலத்தில் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதால், குளிர்சாதன பெட்டிகள் மற்றும் மின்விசிறிகள் மூலம் நிவாரணம் பெறுவது கடினமாகிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், ஒரு ஏசி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குளிர்பதன பொருளை பயன்படுத்தி, ஏசி, ஈரப்பதத்தையும் வெப்பத்தையும் உறிஞ்சி, அறையை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும். கதவுகளும் ஜன்னல்களும் முழுமையாக மூடப்பட்டிருக்கும்போது மட்டுமே ஏசியை இயக்குவது நன்மை தரும். மின்சாரக் கட்டண அதிகமாவதை கட்டுப்படுத்தவும், சிறந்த குளிர்ச்சியை பெறவும், ஏசியை 24 டிகிரி வெப்பநிலையில் இயக்கவும். அதிகபட்ச குளிர்ச்சிக்கு, அதை சரியான கால இடைவெளியில் தவறாமல் சர்வீஸ் செய்வதும், ஃபில்டரை தவறாமல் சுத்தம் செய்வதும் மிகவும் அவசியம். அப்படி செய்யும் போது, சிறந்த குளிர்ச்சி கிடைப்பதுடன், மின் கட்டணமும் கட்டுக்குள் இருக்கும்.

ரூ.3.க்கு நாமக்கல் முட்டை.. குறைந்த விலைக்கு முட்டை வாங்கிய பொதுமக்களுக்கு அதிர்ச்சி !

அருண் சின்னதுரை — Fri, 1 May 2026 16:10:10 +0530

சிவகங்கையில் அழுகிய முட்டைகள் விற்பனை: குறைந்த விலைக்கு வாங்கிய பொதுமக்கள் வேதனை.

குறைந்த விலையில் நாமக்கல் முட்டை

நாமக்கல் பகுதியில் இருந்து கொண்டு வரப்பட்டதாக கூறி, சிவகங்கை நகராட்சியில், பல்வேறு பகுதிகளில் வண்டிகளில் முட்டைகள் விற்பனை செய்யப்பட்டதாக தெரிகிறது. ஒரு முட்டை ரூ.3 முதல் ரூ.4 வரை குறைந்த விலையில் விற்பனை செய்யப்பட்ட நிலையில், கடைகளில் ரூ.6 முதல் ரூ.7 வரை விற்கப்படுவதாக கூறப்படுகிறது. குறைந்த விலை காரணமாக பொதுமக்கள் 30 முதல் 50 முட்டைகள் வரை வாங்கிச் சென்றுள்ளனர். ஆனால், மறுநாள் பயன்படுத்த முயன்றபோது பல முட்டைகள் அழுகிய நிலையில் இருந்ததாகவும், துர்நாற்றம் வீசியதாகவும் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தெரிவித்தனர். மேலும், சில முட்டைகள் சிறிய அளவில் இருந்ததாகவும் கூறப்படுகிறது.

கெட்டுப்போன முட்டை

சிவகங்கை மேலூர் சாலையைச் சேர்ந்த கட்டிட பொறியாளர் விக்னேஷ் (30) என்பவர் 30 முட்டைகள் வாங்கியதாகவும், பின்னர் அவற்றை வேகவைத்தபோது கெட்டுப்போனது தெரியவந்ததாகவும் கூறினார்.

இந்த முட்டைகள் பள்ளிகளுக்கு விநியோகம் செய்யப்பட வேண்டியவை ஆக இருக்கலாம் என்றும், தற்போது பள்ளிகள் விடுமுறையில் இருப்பதை பயன்படுத்தி வெளியில் விற்பனை செய்யப்படுகிறதா என்ற சந்தேகமும் எழுந்துள்ளது. பள்ளிகளுக்கு வழங்கப்பட வேண்டிய முட்டைகள் பொதுமக்களுக்கு ஏன் விற்பனை செய்யப்படுகின்றன என்பது குறித்து அதிகாரிகள் விசாரணை நடத்த வேண்டும் என சமூக ஆர்வலர்கள் கோரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.

கடும் வெயில் காலம் என்பதால் உணவுப் பொருட்கள் விரைவில் கெட்டுப்போகும்

மேலும், கடந்த சில நாட்களாக உணவகங்களில் உணவுத்துறை அதிகாரிகள் சோதனைகள் நடத்தப்படவில்லை என்றும், கடும் வெயில் காலம் என்பதால் உணவுப் பொருட்கள் விரைவில் கெட்டுப்போகும் அபாயம் உள்ளதால் பொதுமக்கள் பாதிக்கப்பட வாய்ப்பு அதிகம் என்றும் கூறப்படுகிறது. இதனால், முட்டை விற்பனையாளர்கள் மற்றும் உணவகங்களில் தீவிர சோதனைகள் நடத்த வேண்டும் என பொதுமக்கள் வலியுறுத்தியுள்ளனர்.

இதுகுறித்து உணவு பாதுகாப்புத்துறை அதிகாரிகள் உடனடி ஆய்வு மேற்கொண்டு, தரமற்ற உணவுப் பொருட்கள் விற்பனைக்கு எதிராக கடும் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் எனவும் வலியுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

மெக்கானிக் தேவையில்லை! ஏசியை இப்படி கிளீன் பண்ணுங்க! எலக்ட்ரிக் பில்லைக் குறைக்கும் ஸ்மார்ட் டிப்ஸ்!

ஜேம்ஸ் — Fri, 1 May 2026 13:34:00 +0530

2026 கோடை காலத்தின் வெப்பத்திலிருந்து தப்பிக்கப் பலரும் வீடுகளில் ஏசியை நிறுவுகின்றனர். ஆனால் எந்தவொரு மின்சார சாதனத்தையும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது அதனை முறையாகப் பராமரிப்பதும் அவசியம். இல்லையெனில் அதன் செயல்திறன் குறைந்துவிடும்.

பொதுவாக அறையைக் குளிர்விக்க ஏசி பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் பல நேரங்களில் ஏசி இருந்தும் சரியான குளிர்ச்சி கிடைப்பதில்லை அல்லது துர்நாற்றம் வீசுகிறது. முறையான பராமரிப்பு இல்லாததே இதற்கு முக்கிய காரணம். அதிகப்படியான செலவுகளைத் தவிர்க்க நீங்களே வீட்டிலேயே ஏசியைச் சுத்தம் செய்யலாம். இது சிறந்த காற்றோட்டத்தைத் தருவதோடு உங்கள் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தும்.

ரிமோட்டில் உள்ள முக்கியமான பட்டன்

உங்கள் ஏசி ரிமோட்டில் 'Self Clean' அல்லது 'I Clean' என்று எழுதப்பட்ட பட்டன் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். இந்தப் பட்டனை அழுத்தினால் ஏசி தானாகவே தன்னைச் சுத்தப்படுத்திக் கொள்ளும். ஒருவேளை உங்கள் ரிமோட்டில் இந்தப் பட்டன் இல்லை என்றால் ஏசியை அணைப்பதற்கு முன்பாக 'Cool' மோடை ஆஃப் செய்துவிட்டு 'Fan' மோடை மட்டும் சிறிது நேரம் ஓடவிடவும். இந்தச் செயல்முறை ஏசி காயில்களில் தேங்கியுள்ள தண்ணீரை முழுமையாக உலர்த்துகிறது. இதன் மூலம் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை உருவாவது தடுக்கப்படுகிறது.

துர்நாற்றத்தைத் தவிர்த்து மின்சாரத்தை மிச்சப்படுத்துங்கள்

ஏசி உட்பகுதியை உலர வைப்பதன் மூலம் ஏசியைத் தொடங்கும்போது வரும் ஒருவிதமான மண் வாசனை அல்லது துர்நாற்றத்தை நீக்கலாம். காயில்கள் சுத்தமாக இருக்கும்போது வெப்பப் பரிமாற்றம் சிறப்பாக நடக்கும். இதனால் அறை மிக விரைவாகக் குளிர்ச்சியடையும். இயந்திரத்தின் மீது சுமை குறையும்போது கம்ப்ரஸர் குறைந்த மின்சாரத்தையே பயன்படுத்தும். இதன் விளைவாக உங்கள் மின்சாரக் கட்டணமும் கணிசமாகக் குறையும்.

மெக்கானிக் செலவை மிச்சப்படுத்தலாம்

ஈரப்பதத்தை அவ்வப்போது உலர்த்துவது காயில்களில் அடர்த்தியான அழுக்கு படிவதைத் தடுக்கிறது. இது இயந்திரத்தை உட்புறத்திலிருந்து சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இந்த எளிய பழக்கம் அடிக்கடி மெக்கானிக்கை அழைப்பதைத் தவிர்ப்பதோடு ஏசியின் ஆயுட்காலத்தையும் அதிகரிக்கும். இந்த ஆட்டோ கிளீன் பட்டன் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிக் கொள்ளும் என்றாலும் மாதத்திற்கு ஒருமுறை ஏசியின் வெளிப்புற ஃபில்டர் வலையை (Mesh) கைகளால் கழுவிச் சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியமானது.

ஏசியைப் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டியவை

ஏசியை அணைத்த பிறகு முறையான காற்றோட்டத்தை உறுதி செய்ய அறையில் உள்ள ஃபேனை குறைந்தது 10 நிமிடங்களாவது ஓடவிடவும். எப்போதும் ஏசியை 24 டிகிரி செல்சியஸ் முதல் 26 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் வைத்திருப்பது பாதுகாப்பானது. நீங்களே சுத்தம் செய்த பிறகும் குளிர்ச்சி குறைவாக இருந்தால் மட்டும் ஒருமுறை நிபுணர்களைக் கொண்டு சர்வீஸ் செய்து கொள்வது நல்லது.