சமீபத்தில், ஒரு குறிப்பிட்ட வயதிற்குப் பிறகு 90 சதவீத பெண்களின் கருப்பைகள் சுருங்கிவிடுகின்றன என்ற மீம்ஸ்களும் செய்திகளும் சமூக ஊடகங்களில் வைரலாகி வருகின்றன. இது பல பெண்களிடையே கவலையை அதிகரித்துள்ளது. குறிப்பாக, தாமதமாகத் திருமணம் செய்துகொள்பவர்கள் அல்லது தொழில் காரணமாகக் கர்ப்பத்தைத் தள்ளிப்போடுபவர்கள் இந்த விஷயத்தில் மேலும் பதற்றமடைகின்றனர். இருப்பினும், பீதியடைவதை விட, இந்த விஷயத்தை நிதானமாகப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
வயதாகும்போது சினைப்பைகள் சுருங்குகின்றனவா?
பெண்கள் மில்லியன் கணக்கான கருமுட்டைகளுடன் பிறக்கிறார்கள். ஆனால், அவர்களுக்கு வயதாக ஆக இந்த எண்ணிக்கை இயற்கையாகவே குறைகிறது. அவர்கள் பருவமடையும் நேரத்தில், கருமுட்டைகளின் எண்ணிக்கை வியத்தகு அளவில் குறைகிறது. 30 வயதிற்குப் பிறகு இந்தக் குறைவு வேகமெடுக்கத் தொடங்குகிறது என்று கருவுறுதல் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
35 வயதிற்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?
35 வயதிற்குப் பிறகு, கருமுட்டைகளின் எண்ணிக்கை மட்டுமல்லாமல் அவற்றின் தரமும் குறையக்கூடும். இதனால் கருத்தரிக்க அதிக காலம் ஆகலாம். சில பெண்களுக்குக் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கலாம். 40 வயதிற்குப் பிறகு இயற்கையாகக் கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மேலும் குறைகின்றன என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
இதன் அர்த்தம் 35 அல்லது 40 வயதிற்குப் பிறகு கர்ப்பம் தரிப்பது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது என்பதல்ல. ஏனெனில் இப்போதெல்லாம், பல பெண்கள் இந்த வயதில்கூட, இயற்கையாகவோ அல்லது கருவுறுதல் சிகிச்சைகளின் உதவியுடனோ கர்ப்பம் தரிக்கிறார்கள்.
வாழ்க்கை முறையும் முக்கியமானதுதான்:
வயது மட்டுமல்ல, வாழ்க்கை முறையும் கருவுறுதலைப் பாதிக்கக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் . புகைப்பிடித்தல், அதிகப்படியான மது அருந்துதல், தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற காரணிகள் கருமுட்டைகளின் தரத்தைப் பாதிக்கலாம். மேலும், பிசிஓஎஸ், தைராய்டு மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்ற பிரச்சனைகளும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளைப் பாதிக்கலாம். எனவே, இந்தப் பழக்கவழக்கங்களில் கவனம் செலுத்தி, அவற்றிலிருந்து விலகி இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படும்?
ஒரு பெண்ணிடம் எவ்வளவு கருமுட்டைகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறிய AMH சோதனை போன்ற சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. இது ஒரு பெண்ணின் கருமுட்டை இருப்பை மதிப்பிட மருத்துவர்களுக்கு உதவுகிறது. இருப்பினும், AMH சோதனை மட்டும் கருவுறுதலை முழுமையாகத் தீர்மானிப்பதில்லை. வயது, உடல்நிலை, ஹார்மோன்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்ற பல காரணிகள் இதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
35 வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள் ஒரு வருடமாக முயற்சி செய்தும் கருத்தரிக்கவில்லை என்றால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் ஆறு மாதங்களாக முயற்சி செய்தும் கருத்தரிக்கவில்லை என்றால், கருவுறுதல் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
எனவே, சமூக ஊடகங்களில் வரும் தலைப்புச் செய்திகளுக்குக் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலும், கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் எல்லாப் பெண்களுக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை என்றும் அவர்கள் கூறுகிறார்கள். சிலருக்கு 40 வயதிற்குப் பிறகும் நல்ல கருவுறுதல் திறன் இருக்கலாம். மற்றவர்களுக்கு இளவயதிலேயே பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். அதனால்தான், வயதுடன் சேர்த்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் முறையான மருத்துவ ஆலோசனையும் முக்கியம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
குறிப்பு: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வல்லுநர்களால் பகிரப்பட்டுள்ளன. இது பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது. இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.